加圧トレーニング

整体などで、体のケアも大切ですが、
筋肉をつけて腰痛などの予防も大切だと感じております。
時間があるようでしたら、私たちが相互リンクさせて頂いている『加圧スタジオKOB』で、
筋肉をつけて腰痛予防などをされるのもお勧めだと思います。

膝を痛め内側広筋の筋肉が細りO脚になった人が、
筋肉をつけて改善された例があります。
観空庵でもO脚矯正を取り扱っていますが、
施術の後に自宅での改善トレーニングをお願いしています。

(*^_^*)


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by kankuuan | 2009-04-02 21:09 | 整体 | Comments(0)  

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