姿勢矯正って?

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観空庵では、正しい姿勢の提案をしております。

多くの場合、姿勢により腰痛、肩こりを誘発してしまう事があります。

例えば、鳩胸出尻の方は、腰の根元が痛くなる事例が多く見られます。

逆に言えば、姿勢を正せば腰痛、肩こりが起こりにくい体となります。

姿勢を正すと言うのは、長年悪い姿勢に気が付かず過ごしてきたのですから、なかなかすぐに直せというのは酷です。

観空庵では、その姿勢に至った問題点を 一つ一つ改善して行き、家庭で出来るストレッチなどを提案し、慢性の腰痛、肩こりを少なくしてゆきたいと願っております。

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by kankuuan | 2009-12-27 19:40 | 整体 | Comments(0)  

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