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パンを買いに行きました。

先日、お客様の「りぼん。」さんから

ご紹介して頂いた パン屋さん

パン工房 サンライズ 」 さんに 行ってきました。


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場所は、広島市安佐南区毘沙門台二丁目33-25-5  にあります。
 
団地の中で 少し判りにくい所にありますが、

感じの良いお店屋さんでした。


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お店の外には、テーブルと椅子もあり、

そこから見える風景も良い感じでした♪


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営業時間は、

午前7時30分~売切次第終了 (土日のみ営業)

だそうです。

(*^_^*)

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by kankuuan | 2010-03-29 19:34 | その他 | Comments(0)  

正しい姿勢は大事です。

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観空庵では、お困りの症状を改善するのは勿論ですが、

正しい姿勢になる提案も同時にする事があります。

姿勢が悪ければ、慢性の肩こりや腰痛の原因の一つになります。

例えば、猫背の方でしたら、いくら肩の筋肉をほぐしても、

絶えず首後から背中の筋肉に負担がかかり、

首こり、肩こりの原因となります。

漠然と 「正しい姿勢にする事をお勧めします」と言われても

どうすれば良いか判らないもの・・・・・・

観空庵では、可能な限り納得していただく

用意があります。

慢性の肩こりや腰痛以外でも、

姿勢が悪いと、印象も変わってしまいます。

姿勢に関して少しでも気になる方は、お越しくだされば

良きアドバイスを提供できると思う観空庵です。

(*^_^*)

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by kankuuan | 2010-03-27 22:41 | 整体 | Comments(0)  

桜が咲き始めました。

今日は、雨で少し寒い日ですが、

東区牛田の京橋川の川沿いでは、

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桜が咲き始めました♪

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着々と春がやって来ております。


そして、花見の準備も着々と・・・・

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(*^_^*)

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by kankuuan | 2010-03-25 13:48 | 季節 | Comments(0)  

日本を代表するヨーガの先生が広島に集結!!

安らぎでつなぐ”心の平和”の輪を願って。
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2010年 4月24日(土)~4月25日(日)に

広島に日本を代表するヨガの先生方13名が集まります。

このような、機会はめったにありません。

お勧めの講習会です。


Hiroshma YOGA PEACE 2010

INFO
ひろしまヨガピース実行委員会事務局
メール:yoga@hiroshimaーyogapeace.com
電話:082-247-8526(シャンティヨガ)

なお観空庵でも、パンフレットを10部ほど置いてあります。

(*^_^*)

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by kankuuan | 2010-03-23 21:36 | その他 | Comments(0)  

パン屋さんに行きました。

今日は、風の強い日でした。

先日ご来院された、「りぼん。」さんから頂いたクッキーが あまりにも美味しかったので、

施術時間の合間をみて、

広島市安佐南区高取北一丁目4-30にある

『みなみさんのパン屋』さん に行きました。

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クッキーの他 いろんな種類のパンがありました。

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中には、可愛い猫のパンも~~♪

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思わず沢山買っちゃいました。

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(*^_^*)

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by kankuuan | 2010-03-21 19:23 | 気分転換 | Comments(2)  

コーヒー豆を買いに出かけました♪

今日は、うらうらと上天気~♪

世の中3連休とのこと。

ドライブを兼ねて、私たちもお出かけ。

広島市西区商工センターの「中小企業会館」で行なわれている

「快適リビングフェアー」(3/20日~3/21日)の中で

ブログのK子さん が出張販売されている「コーヒーストーリー」のコーヒー豆を

買いに出かけました。

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買ったコーヒー豆を、その場で挽いてもらうと

良き香りが 売り場の周りに広がります~~♪

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私たちは、「竜馬ブレンド」と「ブレンドおりょうさん」のセット


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『ランデブーセット』を買わせて貰いました。

(*^_^*)

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by kankuuan | 2010-03-20 13:20 | 気分転換 | Comments(2)  

本格的な春に向けて

観空庵の 「足うらマッサージ」の施術室の外では

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本格的な春に向けて、

スウィートピーと花たちが 準備中です。

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手作りの網をつたって 

いずれは 緑のカーテンになる予定です。


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自然の風と、スウィートピーの花の中で

施術を受けられるのはどうでしょう~~♪

(*^_^*)

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by kankuuan | 2010-03-16 17:24 | 季節 | Comments(0)  

ちょっと 一息♪

施術と施術の空き時間には、

美味しいコーヒーとお菓子で、ブレイクタイム♪



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時には、カルテを書きながら~

時には、ボ~~としながら~~

楽しんでます。

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ちなみに、このお菓子は、お客様から頂いたものです。

至福のひと時とはこの事だと思います。

(*^_^*)

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by kankuuan | 2010-03-14 14:27 | 整体 | Comments(2)  

ハーブエリアあります。

観空庵の、

足うらマッサージの施術室の横に、

小さな「ハーブエリア」を設置しました♪

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見るだけではなく、触ってもらってもOKです。

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良い香りがしますよ♪

この香りは、手に染み付く事はなく 暫くしたら消えますので

安心して触ってください。

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施術以外にも 癒しを求める観空庵です。

(*^_^*)

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by kankuuan | 2010-03-08 14:19 | 季節 | Comments(2)  

自分の筋肉 上手に使っていますか?

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「自分の筋肉を上手に使っていますか?」と質問されて、

変な質問をすると思われる人が大半だと思いますが、

意外に、上手に使われていない方が多く見受けられます。

例えば、運動オンチの方は、曲げる筋肉と伸ばす筋肉をバランスよく使われていないとか、

鉄棒の逆上がりで、回ろうと思う気持ちが優先されてしまい、体幹を丸めないといけないところで反らしてしまうとか、

使うべき筋肉を使っていない場合があります。

O脚の方で例えると、膝間が7センチ開いている方が、使うべき筋肉をお伝えするだけで、膝の隙間が狭まる事例もあります。

自分では気づかずに、違った筋肉を使ってしまう事は損です。

上記の事で、なにかあてはまる方は、観空庵にお越しください。

もしかしたら解決するかもしれません。

(*^_^*)

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by kankuuan | 2010-03-02 21:33 | 整体 | Comments(0)